Ateliers "De la survie à la vie"

Quand la SÉCURITE INTÉRIEURE a été abîmée et que le système nerveux est en mode survie, tout est plus compliqué : penser, ressentir, choisir, être en relation. Le corps reste en alerte, tendu, sur la défensive et cela l’empêche d’être apaisé, présent, en lien. Cet atelier est une invitation à changer d’état, à explorer d’autres possibles que la survie. C’est un espace pour que ton corps libère ce qui le bloque encore, tout en douceur et à la mesure de ses possibles. À travers cette danse libre,